Sağlık

Sivilcelerden Kurtulmak İçin Basit Yöntemler

Sivilceler her yaşta görülebilen yaygın bir cilt hastalığıdır. Özellikle ergenlik döneminde vücutta artan hormon düzeylerinden dolayı fazlalıkla görülebilir. Uyku eksikliği, fazla stres, sağlıksız beslenme de sivilce oluşumuna neden olabilir. Kesin bir tedavisi bulunmamaktadır. Ancak sivilceyi önlemek ve oluşumu azaltmak için mutfakta bulunan malzemelerden doğal bitkisel tedaviler yapılabilir. Sivilcelerden Kurtulmak İçin Evde Yapılabilecek Maskeler Bir tencereyi yarısına kadar su ile doldurup …

Tamamını Oku

Hacamat Nedir ? Faydaları Nelerdir ?

Hacamatın faydalarını ve hikmetlerini çevresinde duyan ve yaptırmak isteyen insanların akılına gelen ilk sorulardan bir kaçı da Hacamat nedir ? Hacamat nasıl yaptırılır ? Hacamatın faydaları nelerdir ?Hacamat yaptırmayı düşünen insanlar ilk olarak bu soruların cevabını aramaya başlıyor. Bizde sizlere bu yazımızda hacamatın nasıl yapıldığı ve yaptırdıktan sonra görülecek faydaları ile beraber olası yan etkilerini de anlatmaya çalışacağız. Hacamat günümüz …

Tamamını Oku

Bir Şişe Sirke İle Neler Yapılabilir?

Sirkenin Faydaları Nelerdir? Sirke Nelere İyi Gelir? Sirke Nerelerde Kullanılır? Sirke ve Kullanıldığı Yerler Nelerdir? Sirkenin Önemi Nedir? Sirke üzüm, elma veya portakal, limon gibi bazı meyve kabuklarının çeşitli işlemlere tabi tutulduktan sonra belirli bir süre bekletilmesiyle elde edilen bir üründür. Sirke besin maddeleriyle birlikte ya da direkt tüketildiğinde sağlığımız üzerinde birçok fayda sağladığı gibi temizlik, kötü kokuları giderme ve …

Tamamını Oku

Dövme Silme Yöntemleri Nelerdir ?

Zaman içerisinde yaptırdığımız dövmelerden bir süre sonra farklı nedenlerden dolayı kurtulmak istediğimiz görseller olabilir. Gelişen estetik uygulamalar sayesinde dövmelere elveda demek sandığınızdan daha kolay olacaktır. Ancak bunun için merdiven altı yerlere asla güvenilmemeli ve profesyonel merkezler tercih edilmelidir. Dövmelerden tam anlamı ile arınmak istediğiniz de lazer yöntemin bu doğrultu da en çok başarı oranına rastlanan seçenek olacağının da altını çizmek …

Tamamını Oku

Cildi Güzelleştiren Meyve ve Sebzeler

Dış görünüş açısından olduğu gibi sağlık açısından da son derece önem teşkil eden cilt güzelliği için, cilt sağlığına iyi gelen bitkiler kadar tükettiğimiz meyve ve sebzelerle de doğrudan bağlantılıdır. Tükettiğimiz meyve ve sebzeler vücudun ihtiyaç duyacağı vitamin ve mineralleri karşılayacağı gibi sivilce ve akne gibi oluşumlarında önüne geçecektir. Sağlıklı görünen temiz bir cilde sahip olmak için mineral ve vitamin bakımından …

Tamamını Oku

Vücudumuzdaki Ödemlerden Kurtulmanın Yolları

 Vücudumuzdaki farklı bölgelerdeki hücrelerde sıvı birikmesinden dolayı meydana gelen şişliklere ödem denir. Hava değişimleri, fazla tuz tüketimi, az hareket etmek, regl dönemleri vb. gibi nedenler ödemlerin oluşmasına olanak sağlar. Bizi rahatsız eden bu ödemlerden bitkisel çaylar yardımıyla basit bir şekilde kurtulmak çokta zor değil. Bizi bu dertten kurtaracak tariflere bir göz atalım.  1.Yeşil Çay   Ödem attırıcı özelliğiyle tercih edilebilecek çaylardan …

Tamamını Oku

Sigara Nasıl Bırakılır ?

İnsana en büyük zararı veren unsurlardan biriside sigaradır. İçinde 4000’in üstünde kanserojen ve toksid madde bulunmakta, evet bu sadece sigaranın sağlık açısından verdiği bir zarar.Maddiyatı zaten anlatmaya hiç gerek yok.Günlük 15tl sigaraya vermek inanın çok ciddi bir rakam. Önerebileceğim ilk şey, sigarayı kafanızda bitirmenizdir.Sigara içmediğiniz için kendinizi ödüllendirebilirsiniz.3 gün sigara içmezseniz; sigara parasıyla, sevgilinizle güzel bir yemek gibi mesela.Spor yapmanızda …

Tamamını Oku